甲减可以吃皮蛋,但是应适量食用。
甲减是由于血液循环中甲状腺激素减少导致机体代谢降低。甲减患者相关的症状是由于体内甲状腺激素分泌减少,以及作用减弱导致。甲减患者通常身体乏力,代谢差,而足够的必需氨基酸才能帮助患者补充能量。因此可适当增加蛋类、鱼、牛奶、肉类等补充蛋白质。皮蛋富含蛋白质、钙、铁等营养物质,甲减患者食用后可补充所需的营养物质,并不会加重病情,因此可适当食用皮蛋。但部分甲减患者可能出现一系列的胃肠道症状,例如食欲减退、便秘等,过多食用可能会引起或加重胃肠道的不适症状。
由于甲减患者血浆胆固醇的排出相对缓慢,故建议患者摄入低脂肪的食物,少吃油炸食品。还可适当多食用含碘丰富的食物,如紫菜、海带、海鲜等,但应避免食用白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿的发生。此外,甲减患者进行适宜的运动有利于疾病康复。
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