三伏天怎么艾灸需要根据具体情况而定。
如果患者是在头伏艾灸,一般可以选择肺腧、大椎、外关等穴位,可以祛风解表,宣肺理气。如果在中伏艾灸,则可以选择中脘、足三里、天枢等穴位,能够起到健脾胃的作用。对于末伏时艾灸,可以选择肾俞、太溪等穴位,能够达到调理脾肾功能的作用。患者需在中医医师的指导下进行艾灸,艾灸选穴也需因人而异,不可一概而论。
艾灸后的患者需要注意保暖,以免导致风邪入体,造成感冒。对于热性体质、艾灸部位皮肤破损、阴虚阳亢或者是热毒炽盛等患者,需要避免进行艾灸,以免导致病情加重。饭后不可立即艾灸,且情志处于大悲大喜时也需避免艾灸,艾灸后两小时内不要接触冷水,避免导致寒凉入体。艾灸后,患者可能会出现疲惫乏力等情况,因此患者需要及时休息,避免出现过于劳累的情况。
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