76岁血糖正常值是多少,可分为空腹血糖值、餐后2小时血糖值进行判断。年龄是影响血糖水平的一个独立危险因素,尽管随着年龄增长,血糖会逐渐上升,糖尿病患病率会增加,但是各年龄段的糖尿病诊断标准是一致的。
1、空腹血糖值
76岁患者的正常空腹血糖值应该为3.9~6.1mmol/L。如果76岁患者空腹血糖值大于7.0mmol/L,表示患者存在糖尿病的风险。如果76岁患者空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间,则提示患者存在糖耐量异常情况。
2、餐后2小时血糖值
76岁患者的正常餐后2小时血糖应该小于7.8mmol/L。如果患者餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L,有糖尿病的风险。餐后2个小时的血糖在7.8~11.1mmol/L之间,则可诊断为糖耐量异常。
建议76岁老年患者在饮食上注意低糖饮食,尽量避免食用淀粉、糖含量高的食物,如馒头、巧克力等,以免引起血糖异常波动的情况。对于诊断为糖尿病的患者,建议积极使用药物进行治疗,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,