生气时捶打哪个穴位这种说法并不准确,因为捶打的力量过大,可能会导致穴位局部出现损伤,所以其正确说法为生气时敲打哪个穴位,一般建议生气时可敲打合谷穴、劳宫穴以及角孙穴等穴位。
1、合谷穴
合谷穴别名虎口、合骨等,属手阳明大肠经,位于人体手背第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处,具有通经活经、清热解表以及镇静止痛的功效,生气时敲打此穴位有助于纾解生气情绪。
2、劳宫穴
劳宫穴属手厥阴心包经,位于人手掌心第2、3掌骨之间,也就是握拳屈指时中指尖处,因其具有醒神开窍、清热泻火的功效,敲打此穴位可用于缓解上火导致的烦躁、易怒以及生气现象。
3、角孙穴
角孙穴属手少阳三焦经,位于人体的头部,折耳郭向前,当耳尖直上入发际处就是该穴。角孙穴不仅具有清热解毒的功效,还具有一定的疏肝理气的作用,可以通过疏肝理气来缓解生气的情绪。
需要注意的是,对于生气的患者,敲打合谷穴、劳宫穴以及角孙穴等穴位时力度不可过大,应轻轻敲打,且敲打时间也不宜过长,以免导致出现局部疼痛症状。
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