腰疼是否可以游泳需要根据患者腰痛的具体原因决定,常见的原因有腰肌劳损、急性腰扭伤等。
1、腰肌劳损
腰肌劳损是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,引起的局部慢性无菌性炎症,通常是由于久站、久坐、腰部长期负荷过重等原因所引起。患者如果处于腰肌劳损非急性期,仅存在轻微隐痛时一般可以适当游泳,如蝶泳、自由泳、蛙泳等,可以加强腹部或腰部核心肌肉力量,改善腰肌劳损症状。
2、急性腰扭伤
急性腰扭伤是指因腰部突然受到强大外力以致腰部软组织损伤,通常是由于搬抬重物、剧烈运动、外伤等原因所致。此类患者通常不建议进行游泳,因为游泳的时候腰部的活动比较剧烈,可能会加重软组织损伤的症状,所以不建议进行游泳。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛症状。另外,患者也可以通过热敷、针灸等方式缓解症状。
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病例: 以上就是针神经性肌强直进行简单的分析,相信大家看了之后也有所了解, 也希望人们能够及时了解神经性肌强直的其他相关常识, 这样才能更好的做好发生神经性肌强直的预防工作,才能多给自己的健康做一个保证。希望有这种症状的要及时接受治疗, 以免病情恶化。