腰椎间盘突出可逆吗

腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症通常不可逆。

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，纤维环部分或全部破裂，导致髓核突出，从而刺激或压迫神经根而引起的一种腰椎病变。一般情况下，髓核突出通常无法回纳，只能通过药物缓解症状或通过手术摘除进行治疗。

针对于轻度的腰椎间盘突出症，患者通常可以适当进行腰背肌功能锻炼，比如小燕飞、五点支撑等。如果腰部疼痛明显，可以遵医嘱口服非甾体抗炎药，进行止痛治疗，常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等，还可以遵医嘱使用肌肉松弛药，比如巴氯芬，乙哌立松等进行治疗。对于症状严重的患者通常需要通过手术治疗，常用的手术有脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等。

患有腰椎间盘突出症的患者在日常的生活当中还要注意不要长时间保持同一个姿势坐着或者是站着，否则容易使得腰椎变得更加疲惫，导致腰肌出现劳损的情况。在久坐久站后可以进行一些简单的动作来锻炼背部的肌肉，通过旋转、前屈等动作缓解不适症状。