缺维a的症状

维A是指维生素A，身体缺乏维生素A，通常会出现眼部异常、免疫力下降、皮肤异常以及发育迟缓等症状 。

1、眼部异常

维生素A缺乏会导致眼部出现视物不清、畏光、干眼症、角膜干燥等情况。视物不清就是晚上光线很暗时不能适应，视力明显下降，出现夜盲症。畏光是因为结膜的表皮角质化，阻塞泪腺，出现角膜干燥。干眼症多发生在暗适应能力减退后，眼结膜和角膜干燥，患者自觉有痒感。角膜干燥进一步加重，会造成角膜软化、溃疡、继发感染、化脓，甚至严重出现角膜穿孔，从而影响视力甚至造成完全失明。

2、免疫力下降

维生素A缺乏会导致身体的免疫力下降，容易继发感染。且身体原本存在的疾病会迁延不愈，如泌尿系感染、呼吸道感染等。

3、皮肤异常

维生素A缺乏会使皮肤逐渐变得干燥、粗糙、脱屑。随上皮角化增生加重，在上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部发生红疙瘩。

4、发育迟缓

儿童维生素A缺乏，会导致儿童长骨增长缓慢，而且会发生牙龈增生，影响发育。

日常生活中，可以通过调整饮食来增加维生素A的摄入，如多食用胡萝卜、动物肝脏、鱼类、肉类、蛋类、南瓜等食物。也可遵医嘱服用鱼肝油、维生素A软胶囊等来补充。