身体鸡皮疙瘩怎么去掉

身体起鸡皮疙瘩的治疗需要根据其原因进行治疗，通常包括生理原因和病理原因。

1、生理原因

当人体感到寒冷或者恐惧等其他刺激下，皮肤上会起一层像鸡皮一样的小疙瘩，这是因为竖毛肌受刺激收缩引起的。这种情况通常不需要特殊治疗，在脱离刺激后患者会恢复正常。

2、病理原因

若这种鸡皮疙瘩形成的时间较长，而且表现为毛囊一致性的角化性丘疹，有可能是毛周角化症。毛周角化症特征是毛囊口内有一个小的角质栓。可遵医嘱外用维A酸乳膏及他扎罗汀凝胶、尿素软膏、水杨酸软膏等，可以软化或溶解角质，改善症状。对于因维生素缺乏所致的鸡皮疙瘩，也可遵医嘱通过口服维生素E软胶囊进行调理，但需要遵医嘱按疗程进行用药。同时，日常要注意皮肤护理，涂抹一些保湿霜。