左侧腰一动就疼但摸着还不疼

左侧腰一动就疼但摸着还不疼，一般是因为骨质疏松、腰椎滑脱等原因所致，建议患者查明病因，并进行针对性治疗。

1、骨质疏松

当患者骨质疏松时，就会导致腰椎、骨盆等处出现骨质破坏，出现腰部的深部疼痛的症状，但因为骨骼结构相对稳定，所以就会造成触摸，按压时没有明显的疼痛的情况。一般患者可以通过药物的方法进行治疗，如口服非甾体抗炎止痛的药物进行治疗，比如依托考昔、洛索洛芬钠等，同时多吃一些含钙量较高的食物，如排骨汤、鱼汤等。

2、腰椎滑脱

如果患者出现腰椎上下小关节发生脱位，就会导致腰部一动就疼，影响腰椎活动，但按压腰部时，没有明显疼痛症状。建议患者进行牵引等方法进行治疗，如果腰椎滑脱比较严重，还可以进行手术复位内固定治疗。