怎么缓解腰疼后背疼

腰疼后背疼的患者可以通过一般治疗、药物以及理疗等方法进行缓解。

1、一般治疗

通常热敷可以帮助改善局部的血液循环以及放松肌肉，从而促进患者的新陈代谢，可以缓解腰疼后背疼的症状。建议患者平时注意保暖，避免腰疼后背疼的症状加重。建议患者平时保持良好的生活方式，避免久坐以及久站。建议患者减少干重活，避免对腰背部造成二次刺激。

2、药物

腰疼后背疼的患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、盐酸曲马多缓释片以及盐酸氟桂利嗪胶囊等药物，上述药物都可以有效缓解患者腰疼后背疼的症状。

3、理疗

患者可以采用微波理疗或者是远红外线的理疗来进行对腰背部治疗，通过理疗能够减轻患者腰背部的炎症，同时还能够缓解患者腰背部的疼痛。如果患者患有皮肤病或者皮肤破损的情况，不建议进行理疗。