一般中午犯困没精神容易疲劳是生理原因、失眠、肾上腺皮质激素分泌下降等原因引起。
1、生理原因
在午饭过后大量的血液在消化系统进行消化,此时大脑的血液处于短缺状态,就会出现中午犯困没精神容易疲劳的症状,一般不需要治疗,中午在条件允许的情况下可以适当休息,从而避免犯困、没精神疲劳的症状。
2、失眠
患者失眠可能跟日常的生活习惯或者甲亢、心脏病等疾病有关,由于缺乏睡眠可能会导致中午犯困没精神容易疲劳。患者可以遵医嘱吃一些帮助睡眠安神药物帮助缓解,如右佐匹克隆、百乐眠胶囊等药物调整睡眠。
3、肾上腺皮质激素分泌下降
通常在早晨8点时肾上腺皮质激素分泌量比较高,早晨就容易精神,这是由于升糖激素增多,血糖供应比较丰富,尽管患者早晨不吃饭,身体也不太容易出现困倦,然而到中午肾上腺皮质激素的分泌量也开始下降,就会容易导致中午犯困没精神容易疲劳,一般不需要过度担心,中午适当进行休息即可缓解症状。
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病例:如果是因为甲亢而眼突,则视力往往会下降,并且眼睛经常感觉到胀痛或者是刺痛,眼睛往往有异物感,并且眼睛时常流泪,还会非常怕光。