脖子落枕第二天比第一天还疼

脖子落枕第二天比第一天还疼一般是受凉、未及时治疗等导致。

1、受凉

如果患者在第一天出现落枕，同时颈部还受到凉风刺激，通常会导致第二天比第一天还疼。患者需注意保暖，避免受到冷风刺激，需根据天气温度，及时增添衣服，还需佩戴围巾。此外，还可使用暖水袋或热毛巾对患处进行热敷，促进血液循环，改善疼痛症状。

2、未及时治疗

如果患者在落枕时，未及时治疗，还刺激颈部，使颈部活动出现过大，则会导致脖子落枕第二天比第一天还疼。落枕的患者如果出现疼痛症状，则需要根据医生建议采取非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够减轻疼痛症状，但需要避免长期使用以上药物，避免出现胃肠反应。此外，也可配合热敷、针灸等进行改善。

落枕的患者需要注意避免受凉，还需避免直吹空调、风扇等，同时还需选择合适的枕头，需要选择高度合适的枕头，避免选择过于高、过低的枕头，以免导致病情加重，不利于病情恢复。饮食还需注意清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，以免不利于病情恢复。