腰的骨头咔咔的响可能是腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎骨质增生等原因导致。
1、腰肌劳损
腰肌劳损会使腰部肌肉僵硬,腰椎关节压力增加,使患者在腰部活动的过程中,造成关节面严重磨损,关节间隙及韧带异常,就会出现腰部骨头异响的现象,也可诱发腰部疼痛。如果只是有异响,没有疼痛不适表现,一般不需要特殊治疗,注意休息即可,如果出现异响并伴有局部疼痛、活动受限等,可以通过按摩、理疗等方式,使腰部肌肉逐渐松弛,改善腰部活动时的异响声。
2、腰椎小关节紊乱
由于经常久坐或久站会使腰椎小关节发生紊乱,使关节对合异常,此时在腰椎扭转动作或其他腰部动作时,就会诱发关节异响,还可能会导致腰椎活动受限和腰椎疼痛症状。患者可以通过手法复位或者牵引复位,帮助缓解症状,也可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
3、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生会刺激周围的韧带、关节囊,导致韧带、关节囊水肿,紧缩,从而在活动时会出现腰部的骨头异响。患者可以通过热敷的方法,促进腰椎肌肉的血液循环,减轻炎症反应,有助于缓解腰痛,也可以通过手术的方法切除增生的骨质,达到腰椎骨质增生完全被治愈的效果。
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