肠炎患者不建议食用西瓜子。
西瓜子既不容易消化,味道又比较咸,还含有丰富的油脂。其中油脂具有润滑肠道的作用,可能会加重肠炎患者的病情,所以是在肠炎期间比较禁忌的食物。
除了不可以食用西瓜子以外,肠炎患者还应避免食用辛辣刺激性食物,例如葱、姜、蒜、桂皮等。饮食上建议多吃新鲜的水果,例如橙子、葡萄、香蕉、石榴等,能够提供丰富的维生素C,增强机体的免疫力,促进胃肠道的恢复。同时,还可以选择米粥、面条、牛奶、馄饨汤等清淡、易消化的食物,既不容易加重病情,又能够帮助身体恢复。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。
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