腰背后面疼是怎么回事

腰背后面疼痛可能是腰肌劳损、骨质疏松等原因导致。

1、腰肌劳损

腰肌劳损可能是由于劳损、受凉等因素引起。长时间久坐或进行弯腰动作时，腰背部反复牵拉引起无菌性炎症，会释放一些乳酸类的物质，长期堆积不能及时排除 ，可能会引起腰背后面疼痛等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，如果疼痛比较严重也可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药缓解，例如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、骨质疏松

骨质疏松主要是由于年龄增长、营养失调、激素水平下降等原因导致。由于骨量减少、骨细微结构破坏导致骨脆性增加，患者会出现腰背后面疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙、乳酸钙、维生素D等进行治疗。平时患者也可以多进食牛奶、豆浆等食物辅助治疗，适当进行户外活动，经常晒太阳也可以促进钙剂吸收。