刚按摩完颈椎可以洗澡吗

刚按摩完颈椎是否可以洗澡，需要根据具体情况决定。其可分为可以洗澡、不可以洗澡两种情况。

1、可以洗澡

如果按摩师手法比较轻柔，只是进行保健按摩，按摩后没有出较多汗，且全身比较轻松，可以根据自身情况进行洗澡。洗澡的时候水温不要太高，洗的时间不要太长，简单淋浴冲洗即可。

2、不可以洗澡

如果患者身体比较弱，或者按摩手法比较重，此时一般不建议按摩结束后洗澡。因为按摩完后患者会出较多汗，毛孔处于扩张状态，如果此时洗澡容易导致机体受凉，引起风寒感冒，出现头晕、恶心等不适症状。

按摩会加快身体的新陈代谢，可以在按摩结束后半小时内喝温开水进行补充。此外，按摩后需要休息，待身体没有疲倦感或者没有头晕等不适之后再进行活动，但活动强度不宜过大。