严重的植物神经紊乱怎么治疗

严重的植物神经紊乱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

严重的植物神经紊乱多考虑是精神受到刺激引起的，建议患者在平时要保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，健康饮食，适当运动，养成良好的生活习惯。

2、心理治疗

患者在平时要积极和家人朋友交流，保持愉快的心情，可以多听舒缓的音乐，多去户外做有氧运动，有利于缓解焦虑和紧张的情绪，也可以通过瑜伽、冥想等方式进行放松缓解。

3、药物治疗

严重的植物神经紊乱患者，可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，有利于改善上述症状，也可以遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行缓解。如果患者症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。