冻结肩是指肩周炎。肩周炎自愈可能是因为炎症反应消退,也可能是因为肩关节周围肌肉组织恢复正常。
1、炎症反应消退
肩周炎是一种自限性无菌性炎症,可能是长期过度活动、姿势不良等原因引起的,会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。如果肩周炎的症状比较轻微,并且积极进行锻炼,随着时间的推移,可能会自愈。
2、肩关节周围肌肉组织恢复正常
如果患者的病情比较严重,并且没有积极进行锻炼,可能不会自愈。患者可以通过锻炼的方式进行改善,比如爬墙法、拉轮法等。
如果患者出现疼痛症状,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果出现肩关节活动受限现象,可以通过关节镜微创手术、开放手术等方式进行治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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