血糖高的患者一般可以吃荔枝。
荔枝是属于一种热带水果,味道甘甜,营养成分比较丰富,含有膳食纤维、葡萄糖、蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养成分,适当吃了之后可以起到促进食欲、补充能量等功效。通常情况下血糖高的患者可以适当吃荔枝,因为血糖高的患者在吃荔枝之后,可以降低血糖,但是由于荔枝中含有的糖分比较多,如果吃太多,可能会导致升高血糖,而且还可能会引起胃部不适的症状,所以患者要注意适当吃。
血糖高的患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃一点低糖的食物,比如燕麦、白菜、油麦菜等,尽量避免吃糖分较高的食物,比如蛋糕、糖果等。患者也可以适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、慢跑、快走等,有利于提高自身的抵抗力,放松心情,保持积极乐观的心态。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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