外痔疮怎么自愈

临床没有外痔疮怎么自愈这种说法。外痔疮即外痔，一般是无法自愈的，需要在医生指导下采取合理治疗，从而使病情得到改善。

外痔通常是不良的排便习惯，导致肛门齿状线下静脉丛发生扩张，会引起肛门肿胀、疼痛等现象，不及时治疗，还可能会引起肛门出血。如果病情的程度并不是特别的严重，一般可以通过胶圈套扎疗法进行治疗，也可以通过红外线凝固疗法缓解，病情严重时还可以通过痔切除术进行治疗，有助于病情的好转。

在日常生活中要养成良好的排便习惯，不要长时间蹲厕所，更不要长时间使用蹲厕所，以免使肛门组织受到压迫，从而使病情程度进一步加重。也需要调整好不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，也要避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。