外痔吃什么食物好

外痔患者建议多吃蔬菜、水果以及肉类等食物比较好。

1、蔬菜

水果有助于软化大便，刺激肠道蠕动，促进大便排出，从而改善病情，常见的蔬菜包括菠菜、空心菜、西红柿、黄瓜等。

2、水果

水果中富含丰富的维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动，促进大便排出，对于改善病情有一定的帮助，常见的水果有猕猴桃、香蕉、火龙果等。

3、肉类

肉类含有丰富的蛋白质和微量元素，可以补充身体所需要的营养，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复，常见的肉类有猪肉、鸡肉、牛肉等。

除以上食物和水果外，还可以适当吃粗粮，保持大便通畅，有助于缓解病情。如果病情比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗。日常避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多喝水，适当运动。