近视眼又花眼了怎么办

近视眼又花眼了可以通过佩戴眼镜、激光手术的方式进行改善，也需要做好日常护理。

1、佩戴眼镜

如果在日常生活中不注意合理用眼，长时间看手机、平板等电子产品，可能会导致视力下降，从而出现又花眼的情况。可以到正规医疗机构的眼科通过佩戴眼镜的方式进行改善，也可以选择佩戴隐形眼镜。

2、激光手术

当出现上述情况以后，可以到正规医疗机构的眼科，通过激光手术的方式进行改善，可以让老化的视网膜恢复正常，看东西的时候会比较清晰。

3、日常护理

在日常生活中要注意用眼卫生，不要用手揉搓眼睛，以免导致视力进一步下降。合理安排作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

除此之外，也可以多吃一些对眼睛有好处的食物，比如胡萝卜、蓝莓、猕猴桃等。如果再次出现视物模糊的现象，需要及时就医，避免延误病情。