更年期应该看什么科

更年期应该看妇科或内分泌科。

更年期是指女性绝经前后的生理阶段，是从生殖期过渡到老年期的一个特定时期。在此阶段女性的卵巢功能会逐渐衰退，导致月经周期逐渐延长、月经量逐渐减少直至闭经，同时还会伴随潮热、出汗、畏寒等症状。如果女性绝经时间过长，还可能会导致出现心血管疾病、骨质疏松、阿尔茨海默病等并发症。当女性出现更年期症状后，建议及时前往医院妇科或内分泌科就诊，完善激素六项检查、妇科超声检查、骨密度检查等相关检查，明确是否存在激素水平异常，并根据检查结果配合医生进行针对性治疗。

女性在日常生活中应注意保持心情舒畅，避免精神压力过大，同时还应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。平时还可适当的多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如西红柿、鸡蛋、牛肉等，有助于补充机体所需的营养物质。同时还可进行适当的运动锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。