乏困瞌睡多是什么原因

乏力、瞌睡多，可能是生理原因引起的，但也可能是由于气血不足、肾阳虚等病理原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理原因

当患者长时间处于精神紧张、压力过大的状态下，会导致大脑缺氧，从而出现乏力、瞌睡多的现象。这属于正常的生理现象，患者不用过于担心，通过调整作息时间，保持心情舒畅，适当运动，增强体质，可以有效缓解症状。

2、气血不足

中医认为气具有温养机体和抵御外邪侵入的作用，人的血液具有调养脏腑各组织的作用，如果气血不足，脏腑的功能就会减退，也会出现乏力、瞌睡多的症状。患者可以遵医嘱服用补益气血的中药方剂，如八珍汤、四物汤、四君子汤等来治疗。

3、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足，推动激发脏腑的各种生理机能，温煦全身脏腑形体官窍，促进精血津液化生和运行输布功能减弱，虚寒内生的病理变化。患者患有肾阳虚，由于体内阳气不足，温煦功能减弱，所以会出现乏力、瞌睡多的现象。患者可以遵医嘱服用温补肾阳的中药方剂，如右归丸、金匮肾气丸等来治疗。

除以上原因外，还可能是由于肝阳上亢、心脾两虚等原因引起的，建议患者及时就诊，查明原因。