36岁女性嗜睡是怎么回事

36岁女性嗜睡，多考虑是过度劳累引起的，但也可能是精神不振、脑膜炎等原因引起的，可以到医院接受治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，出现易犯困、注意力不集中等症状。可以适当休息，通过按摩、推拿等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、木耳、海带等富有营养的食物，提高免疫力。

2、精神不振

长期精神抑郁或发生应激性生活事件，可能会导致女性精神不振，出现疲乏、困倦等症状。可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、脑膜炎

和感染结核杆菌的人密切接触，可能会感染结核分枝杆菌，损伤中枢神经系统，出现发热、头痛、嗜睡等症状。可以遵医嘱口服利福平胶囊、异烟肼片等药物治疗。如果体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头降温。

除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等原因引起的，要及时就医治疗。