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风寒感冒能吃鸡肉吗

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2023-03-26 02:59:2039健康网

风寒感冒一般情况下是可以吃鸡肉的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。

鸡肉属于肉类,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,患者在患病期间,身体是比较虚弱的,在此期间适当进食,可以满足机体所需要的能量,有利于增强机体的免疫力,对于疾病的恢复是有一定帮助的,一般是不会对身体造成影响的。

但是要注意进食的量,因为鸡肉中含有大量的营养成分,如果吃太多可能会加重胃肠的负担,出现消化不良等情况,不利于身体健康。同时鸡肉中含有大量的营养成分,在风寒感冒期间如果吃太多,还可能会导致机体内产生内热,不利于疾病的治疗。患者在患病期间除了注意饮食以外,也要注意休息,出门戴口罩,戒烟戒酒,遵医嘱进行用药治疗,定期去医院复查,保证充足的休息和睡眠,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,适当运动,增强机体免疫力。

尚青华副主任医师心血管科 中国中医科学院西苑医院  三级甲等
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