尿酸475是什么程度

尿酸475μmol/L高于正常值，提示可能存在高尿酸血症。

尿酸是嘌呤的一种代谢产物，一般女性尿酸正常值为89-357μmol/L，男性尿酸正常值为150-416μmol/L。尿酸值475μmol/L高于正常值，属于偏高现象，但并不属于严重的高尿酸血症。通常是因为嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少等原因引起的，可能会出现关节疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗，如果情况严重的患者，也可以去正规的医院通过手术的方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意低嘌呤饮食，减少高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜等。可以多吃一点富含维生素的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，也要注意多喝水，避免喝可乐、橙汁等含糖的饮料。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。