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尿酸高可以喝酸奶吗

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2023-01-11 03:06:3239健康网

尿酸高可以喝酸奶,但需要注意适量。

尿酸高是一种代谢性疾病,因为身体无法有效地将尿酸排出体外,导致尿酸在血液中积累过多导致的。酸奶中含有丰富的乳酸菌和蛋白质等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,而且酸奶还含有丰富的钙,可以促进骨骼健康,预防骨质疏松症等疾病。虽然酸奶中含有一定的嘌呤,但适量饮用一般不会导致尿酸升高,因此,尿酸高患者可以适量饮用酸奶。

需要注意的是,过量饮用酸奶可能会导致胃酸分泌过多,从而增加胃酸浓度,引起腹泻、腹痛等胃肠不适症状。而且酸奶中含有较高的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高,对身体产生不利影响。

建议患者平时应该注意饮食,避免食用嘌呤含量高的食物,如动物内脏、海鲜以及啤酒等,避免饮酒,以免导致症状加重。

谷占卿主任医师风湿免疫科 河北医科大学第一医院  三级甲等
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