1岁宝宝鼻塞，可以通过热敷、按摩、使用药物的方式进行改善。
1、热敷
如果鼻塞的症状比较轻微，可以使用热毛巾对鼻腔进行热敷，能够促进局部血液循环，有助于改善鼻塞症状。
2、按摩
如果热敷的效果并不是特别理想，也可以通过由下向上的方式按摩鼻子，能够促进鼻腔内分泌物的排出，改善鼻塞症状。
3、使用药物
如果宝宝鼻塞的症状比较严重，而且影响到了正常的呼吸，还可以在医生的指导下使用生理盐水进行冲洗，也可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过饮食调理的方式进行改善，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，有利于症状的缓解。如果症状比较严重，应及时到医院就诊治疗。
黄文渊主治医师儿科
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