轻度中暑怎么处理

轻度中暑可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

出现轻度中暑的情况，多考虑是高温天气长期暴露在高温环境下引起的，会使核心体温快速上升，可能会出现头晕、头痛、高热等不适症状。建议患者立即脱离高温环境，转移到通风阴凉的地方，并且及时补充水分，可以适当喝淡盐水、电解质水等，以免水电解质紊乱。

2、物理治疗

患者也可以通过冰敷的方式进行缓解，从而促进体内热量的散发，有助于达到降温的作用，也可以通过按摩的方式进行改善，有助于促进局部的血液循环，从而缓解不适症状。

3、药物治疗

如果患者出现面色潮红、肌肉痉挛等症状，建议患者遵医嘱口服藿香正气水、十滴水等药物治疗，也可以合理搭配使用清热祛暑颗粒、仁丹等药物进行治疗。

除此之外，如果症状比较严重，建议患者立即就医，以免延误病情对身体造成严重伤害。