雌激素低是不是不排卵

雌激素低可能会影响正常排卵，但不是绝对的。

低雌激素的影响，低雌激素不是决定排卵的主要因素。在雌激素低的情况下，宫腔内环境不好，可能不适合受精卵的生长。有些女性可能因为雌激素低，子宫内膜薄，宫腔环境差，所以容易反复流产。雌激素低，虽然对排卵影响不大，但容易影响女性正常的生殖健康。备孕的时候可以先去医院检查六项激素，根据检查结果进行调整，然后再备孕。

平常生活中可以多吃含有激素类的食物补充雌激素。比如豆浆、豆腐、红豆、黄豆、蜂蜜等。另外谷类、芝麻、葵花籽、葡萄等也可以补充雌激素。雌激素低与个人自身体质有关系，生活中不要压力太大，注意放松心情，要保持心情愉悦。