糖尿病患者可以适当的吃黑豆,一般不会导致体内的血糖水平发生波动。
黑豆属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及人体内所需要的多种矿物质,而且能够补充体内所需要的多种营养物质,糖尿病患者适当的食用一般不会导致血糖水平发生波动,因此不需要过于担心,但是需要严格的控制一次性的摄入量,避免过量摄入,否则可能会加重消化道的负担。
除此之外,患者平时需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,比如食欲不振、恶心等,可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,从而使疾病得到缓解。同时也需要注意饮食清淡,应少吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,