中医怎么去宫寒

宫寒可以通过调整饮食、艾灸、使用药物等方式去宫寒。

1、调整饮食

宫寒通常是指寒气入侵子宫引起的疾病，可能与个人不良的生活习惯有关，比如经常吃寒凉的食物等。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些温热性的食物，比如小米粥、羊肉汤等，也可以多吃一些红枣、桂圆等食物。

2、艾灸

患者也可以通过艾灸的方式，促进局部血液循环，改善宫寒引起的腹痛、畏寒等症状，也可以起到一定的温经散寒的作用。

3、使用药物

如果患者宫寒比较严重，则可以在医生的指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过运动、泡脚等方式进行改善。如果患者出现宫寒的情况，建议及时就医，以免延误病情，对身体造成一定伤害。