老年人腰背部疼痛多考虑与过度劳累有关,但也不排除是骨质疏松、腰椎间盘突出症等疾病引起的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,经常弯腰提重物,可能会导致腰背部肌肉过度紧张,出现疼痛症状。建议患者注意休息,可以通过按摩、热敷等方法缓解。
2、骨质疏松
如果老年人长时间饮食不均衡,不注意补充钙元素,可能会导致骨质疏松,出现腰背部疼痛、腿部疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、牛奶等富含钙元素的食物调理。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄增长,腰椎退行性病变,可能会导致纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,出现腰背部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,同时可以通过针灸、推拿等方式缓解。
除此之外,还可能与腰椎管狭窄症等疾病有关,建议患者及时就医治疗。
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