胳膊受凉了疼痛怎么办

胳膊受凉了疼痛可能是生理因素导致的，也可能是由于外感风寒、气血瘀滞等引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、生理因素

天气寒凉时，如果没有注意保暖，可能会导致局部肌肉等软组织的痉挛，出现疼痛的症状。患者需要注意局部保暖，可以通过热敷等方式缓解症状。

2、外感风寒

当寒邪侵袭人体时，正气与邪气处于相争状态，导致阳气不能外达，肌肉、关节疼痛。患者可以在医生的指导下使用桂枝汤、麻黄汤等药物治疗，也可以遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物治疗。

3、气血瘀滞

当气血流通不畅时，可能会阻滞气血，引起局部疼痛。患者可以遵医嘱使用血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等药物治疗，也可以在专业医师操作下采用针灸、拔罐等方式进行治疗。

除此之外，还可能是肝气郁结等引起的，建议患者及时就医，明确病因后积极治疗。日常生活中应注意根据天气变化增减衣物，也可以适当进行体育锻炼，有助于增强体质。