年轻人颈椎病能自愈吗

年轻人颈椎病一般不能自愈。

颈椎病通常是指颈椎组织发生的退行性改变，可能是长期伏案工作引起的，也有可能是不良的坐姿等原因造成的。如果没有及时有效的治疗，可能会导致颈椎组织发生异常，还会压迫到局部的血管神经。如果没有及时进行治疗，还会伴随头晕、头痛、上肢麻木等症状，会对身体健康造成不利影响。

如果出现了颈椎病，可以通过局部按摩或热敷等方式进行改善，也可以通过颈椎牵引等方式进行缓解。病情严重时还可以通过颈椎病前路减压术等方式进行治疗，有助于病情的好转。

在平时生活中，要多注意颈椎部位的保暖情况，避免着凉，也要避免经常做颈部按摩，以免导致颈椎组织再次受到损伤，从而影响到身体健康。同时，也要保持良好的生活方式，避免经常熬夜，更要避免吸烟酗酒。