腰骶部疼的原因

腰骶部疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。

1、腰肌劳损

患者长时间劳作或久坐压迫腰部肌肉，可能会导致腰骶部疼痛，通常还会伴随腰部僵硬、活动受限等症状。患者可以通过按摩促进血液循环，缓解肌肉疲劳，疼痛严重时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

2、腰椎间盘突出症

患者的腰椎间盘突出，压迫腰部的神经、脊髓，刺激本体感觉和触觉纤维，使腰部肌肉高度紧张，引起患者腰骶部疼痛，同时还会伴随下肢麻木、无力等症状。患者可以通过骨盆牵引，使突出部分回纳，减轻对神经根的压迫和刺激。

3、骨质疏松

骨质疏松会导致骨骼中的钙质流失，降低骨密度，骨小梁的破坏增加，从而导致腰骶部疼痛。患者可以多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋等，遵医嘱服用维生素D滴剂、碳酸钙片等药物。

除此之外，还可能是骶髂关节炎、强直性脊柱炎等原因导致，建议患者及时就医。