过敏性紫癜怎样才能不复发

过敏性紫癜可以通过避免过敏原、服用药物、调整生活方式等方式来防止复发。

1、避免过敏原

过敏性紫癜多考虑是接触过敏原、饮食因素等原因导致的，患者在日常生活中要尽量避免接触过敏原，比如花粉、尘螨等，可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，增强身体的抵抗能力，从而防止疾病的复发。

2、服用药物

建议患者在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，可以起到抗过敏的作用，同时在用药期间要注意严格遵医嘱，避免私自加大药量，以免加重疾病的发展。

3、调整生活方式

在疾病治疗期间，患者要保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力，但是要注意避免剧烈运动。

除此之外，也可以通过注意个人卫生等方式防止疾病的复发。如果在恢复期间出现不适症状，建议及时就医治疗。