引起腿疼的原因多考虑与剧烈运动、外伤等因素有关,也可能是滑膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使腿部产生大量乳酸,从而出现酸痛、腿部无力等情况。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是腿部受到外力打击,可能会使皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后,可以通过热敷的方式进行缓解。
3、滑膜炎
可能因腿部受到金黄色葡萄球菌入侵诱发炎症,其典型症状有关节肿胀、疼痛、局部灼热感等。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以通过红外线、微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是半月板损伤等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:饮食应偏于清淡,不冷不热,细嚼慢咽,少食多餐,莫嗜烟酒;适当进行自身或家人协助的戒烟。患者应高蛋白、高纤维化饮食,忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时,应经予流质饮食,且注意慢咽。
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