淋巴刮痧的好处和坏处

淋巴刮痧的好处是可以缓解疲劳、活血化瘀，坏处是可能会造成皮肤破损、感染。

1、好处

淋巴刮痧是一种中医疗法，主要是利用刮痧板在淋巴部位进行反复刮动，从而达到活血化瘀、舒筋通络、缓解疲劳的作用，还可以促进体内湿气的排出，有利于身体健康。同时在一定程度上还可以辅助治疗局部疼痛、发热等不适症状。

2、坏处

在淋巴刮痧时如果操作不当，可能会导致皮肤受到损伤，从而出现皮肤发红、疼痛等不适症状。如果没有做好皮肤的护理工作，还可能会导致局部皮肤受到细菌感染，从而出现炎症反应，影响身体健康。

建议患者到正规医院进行淋巴刮痧，避免自行盲目操作。同时在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。