癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。癫痫病人应注意避免诱发因素、坚持用药、注意饮食、避免意外摔伤，以及其他方面等。

1、避免诱发因素：比如情绪激动、过度疲劳，或者长时间看手机、电脑、电视等电子产品，以及暴饮暴食，饮用咖啡、酒等刺激性饮品等，这些因素可能会诱发癫痫发作，进而出现突然晕倒、口吐白沫等症状;

2、坚持用药：癫痫病人需要长期坚持用药，以控制临床症状，常用药物包括丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠等。用药时需要遵循医嘱，不能自行减量或停药，并且要定期复诊，在医生指导下逐渐减少用药剂量，以免出现不良反应;

3、注意饮食：饮食方面要多吃富含维生素、矿物质的新鲜水果和蔬菜，以及富含蛋白质的瘦肉、牛奶等，但要避免吃刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，还要避免喝刺激性饮品，比如咖啡、酒精等，以免刺激癫痫发作;

4、避免意外摔伤：癫痫病人发作时，可能会出现嘴唇青紫、肢体僵硬、口吐白沫等症状，此时有可能发生了身体外伤，所以一定要做好护理，癫痫发作时，要避免肢体受到撞击，以免导致外伤加重;

5、其他方面：癫痫病人还要注意避免参加危险活动，比如游泳、滑雪等，以免癫痫发作时发生危险。此外，还应避免从事高空作业、机动车驾驶、飞机、观船等工作，以免发生交通意外，甚至出现生命危险。

癫痫病人平时还应保持心情舒畅，避免情绪过度激动，避免长时间熬夜、过度劳累等。日常生活中，还要注意观察癫痫病人的症状是否出现，如果出现癫痫症状加重，建议及时到医院就诊。

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