如何防治婴幼儿营养不良

防治婴幼儿营养不良，一般可以通过调整饮食、调整生活方式、定期体检等方式进行改善。

1、调整饮食

家长日常生活中应注意调整婴幼儿的饮食结构，可适量增加富含蛋白质、维生素等营养成分的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、苹果、火龙果等，有助于补充营养。避免挑食或者暴饮暴食，以免导致营养不良。

2、调整生活方式

家长日常生活中还应注意让婴幼儿养成定时定点吃饭的习惯，吃饭时应注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，日常生活中还应根据自身情况，适当进行户外运动，有助于增强体质，增强胃肠道蠕动，可在一定程度上防止或改善营养不良。

3、定期体检

家长应定期带婴幼儿去医院体检，可以做到疾病早发现、早治疗，有助于身体健康。

除了以上方式，还可通过推拿、捏脊等方式进行调理，日常生活中应保持心情愉悦，避免精神压力过大，对身体健康有一定的好处。