怎样降三高?

三高一般是指高血糖、高血压、高脂血症。高血糖可以通过饮食调理、运动、药物等方式治疗。高血压可以通过控制饮食、药物等方式治疗。高脂血症可以通过药物等方式治疗。

1、高血糖

高血糖是指血糖高于正常水平，可能与遗传、肥胖等原因有关。可以吃燕麦、荞麦等富含膳食纤维的食物，同时可以在医生的指导下，口服格列美脲片、格列齐特缓释片等药物治疗。

2、高血压

高血压可能与遗传、饮食不当等原因有关。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平缓释片等药物治疗。

3、高脂血症

高脂血症可能与脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢异常等原因有关。可以遵医嘱口服瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗。

除此之外，还可以通过一般治疗、中医治疗等方式改善。