多囊比较多怎么办

多囊一般是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征比较多，可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方法来缓解。

1、调整生活方式

如果患有多囊卵巢综合征，在平时应注意调整生活方式，避免过度劳累，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。还应注意适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，促进病情恢复。

2、调整饮食

患有多囊卵巢综合征，在平时应注意饮食调节，避免食用高热量、高脂肪的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需的营养。

3、药物治疗

如果患有多囊卵巢综合征，出现月经紊乱、多毛、痤疮等症状，可以在医生指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理。

除此之外，还可以通过手术的方式来缓解，但应注意及时就医治疗。