晨起空腹抽烟的危害

晨起空腹抽烟的危害包括损伤呼吸道黏膜、损害牙齿和牙龈、影响精子活力等。

1、损伤呼吸道黏膜

香烟中含有大量的尼古丁，空腹吸入后会刺激呼吸道黏膜和肺组织，可能会引起咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等症状。

2、损害牙齿和牙龈

香烟中的化学物质会侵入牙龈和牙齿，导致牙齿和牙龈受损，容易引起牙龈炎、牙周炎等疾病，影响口腔健康。

3、影响精子活力

香烟中的尼古丁可能会影响精子的活力和数量，导致精子畸形率增加、精子数量减少、活动度降低等问题。

除上述外，晨起空腹抽烟还可能会导致血压升高等不良后果。建议尽量避免吸烟，如果要吸烟，也应该尽量戒烟。平时应该多吃水果和蔬菜等健康食品，保持良好的生活习惯，有助于减少吸烟对身体的影响。如果出现任何不适症状，应及时就医。