小孩缺维生素d会怎样

小孩缺维生素D可能会出现睡眠不安、食欲不振、运动迟缓等症状。

1、睡眠不安

维生素D是身体非常重要的营养元素，可以促进钙、磷吸收，增强骨密度，预防骨质疏松。如果小孩缺乏维生素D，可能会导致大脑皮层兴奋性增高，从而影响睡眠，出现睡眠不安的情况。

2、食欲不振

当身体缺乏维生素D时，会导致身体出现缺钙的情况，可能会引起植物神经功能紊乱，从而出现食欲不振的症状。

3、运动迟缓

如果缺乏维生素D，可能会导致身体内的钙元素吸收不足，会影响骨骼的发育，出现运动迟缓的情况。

除此之外，还可能会出现肌肉无力的情况。如果小孩出现上述不适症状，可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适当吃富含维生素D的食物，比如鸡蛋黄、鱼肉等，有利于身体的恢复。