保健品大蒜油软胶囊的功效与作用

保健品大蒜油软胶囊在一定程度上具有提高免疫力、润肠通便等功效与作用，需要在医生指导下服用。

保健品大蒜油软胶囊主要是由蒜油、大蒜等原料制成的软胶囊，属于保健品的一种，其中含有丰富的大蒜油，适当服用可以提高身体的免疫力，并且可以起到润肠通便的作用，有助于促进体内粪便的排出。但是如果长期大量服用保健品大蒜油软胶囊，可能会对胃肠造成一定负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，所以需要在医生的指导下服用。如果在服用过程中，身体出现任何不适症状，需要及时到医院就医治疗。

在日常生活中，要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如猪油渣、辣椒等，可能会影响到药物效果，并且可能会加重不适症状。要保持规律的作息，不要熬夜，可以适当参加户外运动，例如打羽毛球、打乒乓球等，有助于辅助增强身体抵抗力。