很困却睡不着怎么回事

很困却睡不着，可能是不良情绪、环境因素、神经衰弱等原因引起的。

1、不良情绪

如果患者长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，可能会导致入睡困难。建议患者多与家人沟通，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

2、环境因素

如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会导致入睡困难。建议患者保持良好的居住环境，避免长期处于嘈杂的环境中。

3、神经衰弱

长期精神紧张可能会导致神经衰弱，从而出现入睡困难、失眠等症状。患者可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。

除此之外，也可能与焦虑症、抑郁症等疾病有关。建议患者及时就医治疗。