膝关节髌骨软骨损伤怎么办

膝关节髌骨软骨损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。多考虑是剧烈运动、外伤等原因导致的，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

如果患者症状比较轻微，可以通过支具外固定的方式进行缓解，同时要注意多休息，避免剧烈运动，能够有效缓解病情。

2、药物治疗

患者也可以在医生的指导下服用营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，能够促进软骨的修复和代谢，有利于症状的改善。

3、手术治疗

如果患者症状比较严重，出现了明显的关节肿胀、疼痛等症状，可以通过关节镜手术进行治疗，能够有效缓解症状。术后要注意多休息，避免过度劳累，有利于病情的恢复。

除此之外，还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、高油、高脂肪等食物，以免影响病情恢复。恢复期间随时观察患者的症状，一旦出现不适症状，建议患者立即就诊。