落枕的原因

落枕可能是睡姿不佳、受凉、颈部肌肉劳损等原因导致的，需要根据不同情况采取相应处理。

1、睡姿不佳

如果睡觉时选择的睡眠姿势不佳，可能会导致颈部肌肉过度扭伤，从而诱发落枕。如果症状轻微，可以通过热敷、按摩等方式缓解。

2、受凉

如果晚上睡觉时不注意颈部保暖，可能会导致局部受凉，诱发肌肉痉挛，出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以使用热水袋热敷，促进血液循环，缓解不适。同时还可以搭配微波理疗、红外线照射等方式缓解。

3、颈部肌肉劳损

如果平时个人睡姿不佳或者长期低头工作，可能会导致颈部肌肉过度紧张，长期以往会诱发颈部肌肉劳损，会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用止痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。还可以搭配活血化瘀药物，比如三七片、活血止痛胶囊等。

除此之外，还可能是颈椎病等导致，建议患者及时就医。